Сахарный диабет. Будь начеку!

С конца XX века число больных сахарным диабетом в мире непрерывно продолжает увеличиваться. Сахарный диабет — опасное заболевание, которое на сегодняшний день вылечить невозможно. Диабет становится хроническим и приводит к тяжелым осложнениям. Развитию этого заболевания предшествуют ранние нарушения углеводного обмена.

В группу риска по развитию нарушений углеводного обмена входят люди:

• имеющие кровных родственников, страдающих диабетом;
• ведущие малоподвижный образ жизни;
• страдающие абдоминальным ожирением (имеющие окружность талии больше 94 см у мужчин и больше 80 см у женщин);
• старше 45 лет;
• страдающие гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• женщины, имевшие высокий сахар в крови во время беременности.

Практически каждый современный человек рискует заболеть сахарным диабетом. Поэтому всем необходимо заниматься профилактикой. Эндокринологи рекомендуют вести активный образ жизни, придерживаться правильного питания и два раза в год проходить комплексное профилактическое обследование. В рамках обследования пациента взвешивают, измеряют его рост и объем талии. С помощью специальной формулы рассчитывают, не превышает ли вес допустимые нормы, соответствующие возрасту пациента. Прибором силомером измеряют процент висцерального жира. Берут кровь из пальца, чтобы определить уровень сахара в крови. А с помощью анализа крови из вены узнают процент гликированного гемоглобина. Также делают ЭКГ.

Как начинается сахарный диабет?

Он характеризуется внешними признаками, о которых необходимо постоянно помнить и быть начеку. К этим признакам относятся:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• моча становится светлой и липкой из-за высокого содержания сахара в ней;
• постоянная сильная жажда;
• потеря веса, не имеющая оснований.

Что делать, если диабет все-таки диагностировали?

На протяжении многих лет формировался определенный стереотип: человек, страдающий от диабета, обречен. Это, конечно, миф, что подтвердит любой страдающий диабетом. Диагноз "диабет" вовсе не отменяет карьеру, путешествия, развлечения и прочие радости жизни. Отличие только одно – эти люди должны следовать режиму лечения, заранее планируя свои действия для того, чтобы предпринять все необходимые меры предосторожности.

Будьте здоровы!